Давно собирался написать этот отзыв. Сейчас я на самоизоляции, Есть время и насторение.

Я пользуюсь SleepCube Auto plus для СИПАП-терапии более двух лет. За прошедшие месяцы мне довелось обнаружить любопытные моменты при пользовании аппаратом. Возможно мои наблюдения будут небезынтересны тем, кто раздумывает о приобретении СИПАПа.
Началось с того, что 3-4 года назад меня начало всерьез беспокоить мое здоровье. 51 год, вес 110, давление 140/100. Жена уверяла, что мой храп сильно мешал ей спать. По вечерам, вернувшись домой я стремился поужинать и пристроиться перед телевизором подремать. В конце концов я дождался гипертонического криза 170/120, с головной болью, головокружением и двоением в глазах. Звоночек прозвучал, и я пришел к кардиологу в медцентр «Окомедсон». В комплекс рекомендаций входил холтер, СМАД и диагностика ночного апноэ. Перед началом обследования был страх, вернее неуверенность, особенно глядя на фото спящих людей с СИПАПом, - неужели в этом вообще можно заснуть? Оказалось можно. И по всем показателям я уже прошел начальные степени тяжести и начал осваивать средние. И кардиолог, и сомнолог среди первых мер называли необходимость снизить вес. Сомнолог сказал, что ночные остановки дыхания ухудшают кровоснабжение мозга, сердца, сосудов и способствуют нарушению уровня гормонов. Мне врезалось в память, что по статистике использование СИПАП-аппарата приводит к снижению веса на 3-5% за год даже без принятия каких-либо других мер. Мне показался привлекательным и осуществимым вариант слегка еще и изменить диету и немного увеличить физическую нагрузку. Пить лекарства не хотелось.
Оказалось, что спать в СИПАПе вполне можно. Он реально очень тихий, он реально очень чутко улавливает дыхание и подстраивается под него, не мешает естественному, здоровому ритму дыхания. Самое первое ощущение мне снилось, что я стою на берегу моря и мне в лицо дул легкий морской ветерок. Второе в нем вполне можно спать не только на боку, но и на животе. Я люблю перед засыпанием полежать на животе! Далее начали вылезать неожиданные бонусы, о которых врач не говорил. Например, вы всегда дышите свежим прохладным воздухом. Даже если накинули одеяло на голову. Я так делаю летом по утрам, когда светло, но еще хочется и можется поспать. Или, когда летом где-то летает комар я накидываюся простынёй и меня не беспокоит запах воздуха под покрывалом, что воздух становится теплым, снижается уровень кислорода и я задыхаюсь и надо откидывать простыню обратно. Я закрываюсь с головой вечером, когда жена смотрит телевизор и он мешал мне раньше своим миганием освещения даже с закрытыми глазами. Я накрываюсь с головой, когда хочу посидеть в телефоне, а жене мешает свет экрана. Я всегда дышу прохладным и свежим воздухом!
Но это бонусы. Основное я стал высыпаться, я стал активнее, я перестал спать вечером перед телевизором, я стал больше читать, у меня появилось время и темы поговорить с сыновьями. И это происходило само по себе. В конце концов я добавил в свой режим дня гимнастику, нашлось время для часовой пешей прогулки. Просто в какой-то момент приходит мысль а давай ка встанем и сделаем сейчас. И во мне не возникает лени давай сделаем это попозже или завтра. В итоге я вешу сейчас 92 кг и планирую похудеть еще килограмм на 8-10. Давление снизилось, пульс в покое может быть 54. Представляете, как снизилась нагрузка на сердце? За счет нормализации гормонов я перестал вставать по ночам в туалет, а ведь раньше это было почти каждую ночь. Просто гормоны бывают не только половые, но есть гормоны, которые влияют на количество мочи!
Я нисколько не жалею о принятом решении. Да, кстати, я выбрал немецкий аппарат. Считаю, что именно СИПАП изменил мою жизнь и скинул лет десять с возраста. Если бы не СИПАП я бы сейчас даже не писал этот отзыв, я бы в лучшем случае подхрапывал с тяжелой головой на диване. И конечно, самое главное и болшущее спасибо специалистам медицинского центра «ОКОМЕДСОН» кардиологу Трухану Михаилу Петровичу и сомнологу Фурсу Андрею Александровичу за профессионализм, знания и умение найти нужные слова и аргументы. Эти ребята просто чародеи.